端午节，吃粽子是贵州人的传统习俗。由于粽子是主副食一起搭配制作的综合性食物，有特殊的营养价值，而且具有养生功，深受人们喜爱。但不是每个人都适合吃粽子，如果这三类人吃粽子，危险系数非常高，严重的话可能会危及生命。下面我们一起来聊聊哪些人吃粽子最危险？

1、患高血脂、高血压、心脑血管等疾病的人不宜多吃，很容易增加血液粘稠，影响血液循环，加重心脏的负担。

2、糖尿病患者，粽子中常有含糖量很高的红枣、豆沙等， 如果不加节制，就会损害胰岛功能，造成血糖和尿糖上升。

3、胃肠道病患者，粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质，吃后会增加消化酶的负荷。粽子中的糯米性温滞气，含植物纤维既多又长， 吃多了会加重胃肠负担。